Soutien et approfondissement


Cette rubrique s'adressse uniquement aux anciens participants de nos cycles de pleine conscience (en 8 séances) et de nos ateliers ACT. 

Nous y proposons des séances de soutien et d'approfondissement de la pratique. 




Séances de soutien


Lors de votre participation au cycle de pleine conscience, vous avez peut être constaté qu'il pouvait être plus facile de pratiquer en groupe et à l'intérieur d'un cadre défini (où il n'y a rien d'autre à faire, nulle part où aller). Même la pratique à domicile peut être facilitée par notre rendez-vous hebdomadaire. 

A la fin des 8 séances, vous vous retrouvez peut être face à un défi de taille : comment maintenir la pratique seul de son côté ? 

Pour répondre à votre demande de continuité, nous avons choisi de mettre en place des séances de soutien à la pratique. 

Ces séances, organisées une fois par mois, sont l'occasion de nous retrouver pendant une durée d'environ 1h15. Nous y réalisons un exercice, que nous essayons de varier à chaque séance,  suivi d'un moment dédié aux partages. Chaque séance peut être suivie indépendamment des autres.


Vous souhaitez vous inscrire ? 


Envoyez-nous un email à lesateliersdepleineconscience@gmail.com en mentionnant les dates choisies et nous vous enverrons la marche à suivre pour effectuer le paiement (20€ par séance) qui fera office d'inscription définitive. 

Les places sont limitées à 10 participants par séance.

 Séances accessibles uniquement à nos anciens participants au cycle en 8 séances.
PROCHAINES DATES :
Séances de soutien
8, avenue JB Nothomb - Arlon
Jeudi 3 octobre 2019 à 19h30
Mercredi 6 novembre 2019 à 9h30
Samedi 7 décembre 2019 à 13h30